Tắm nước muối chữa viêm da cơ địa là một phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng để chăm sóc da, giảm viêm, kháng khuẩn và làm sạch da. Vậy phương pháp này có thực sự hiệu quả với người bị viêm da cơ địa? Cùng Nhà Thuốc Đức Thịnh Đường đi tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây.
Bị viêm da cơ địa tắm nước muối có tác dụng gì?
Bệnh viêm da cơ địa gây các triệu chứng như ngứa, đỏ, khô và nứt nẻ da. Một trong những cách cải thiện tình trạng bệnh là tắm nước muối. Nước muối giúp làm sạch da, giảm viêm, ngăn ngừa nhiễm trùng và cải thiện độ ẩm của da.
Tuy nhiên, cách làm này không phải là phương pháp duy nhất và cũng không hoàn toàn phù hợp với mọi người. Nếu bạn muốn tắm nước muối cho người viêm da cơ địa, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia da liễu trước. Điều này để biết liều lượng, thời gian và cách tắm sao cho an toàn và hiệu quả. Lưu ý, khi điều trị, bệnh nhân phải kết hợp với uống thuốc và bôi thuốc đều đặn theo chỉ định của bác sĩ.
Cách tắm nước muối chữa viêm da cơ địa hiệu quả nhất
Theo khuyến cáo của các bác sĩ, chỉ nên tắm nước muối từ hai đến ba lần một tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất. Việc lạm dụng hoặc nồng độ muối quá cao cũng sẽ khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn. Sau đây là những cách tắm nước muối chữa viêm da cơ địa đơn giản tại nhà.
Cách tắm bằng nước muối sinh lý chữa viêm da
Các bước tắm nước muối sinh lý cho người mắc bệnh viêm da cơ địa:
- Chuẩn bị nước muối sinh lý: pha 9g muối vào 1 lít nước sôi để nguội, hoặc mua sẵn nước muối sinh lý 0.9%.
- Làm ướt cơ thể bằng nước ấm hoặc tắm, sau đó dùng khăn mềm thấm nước muối sinh lý và lau nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm.
- Lau khô cơ thể bằng khăn sạch, không cọ xát mạnh lên da.
- Thoa kem dưỡng ẩm hoặc thuốc theo chỉ định của bác sĩ lên vùng da bị viêm.
Lưu ý: Tắm bằng nước muối sinh lý tối đa 3 lần 1 tuần hoặc theo khuyến cáo của bác sĩ.
Tắm nước muối kết hợp với lá trầu không chữa viêm da
Các bước tắm nước muối kết hợp với lá trầu không chữa viêm da cơ địa được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị một bồn nước ấm, thêm 2 muỗng canh muối vào nước và khuấy đều.
- Ngâm lá trầu không vào nước muối trong khoảng 15 phút để tăng hiệu quả kháng khuẩn và làm dịu da.
- Tắm nước muối kết hợp với lá trầu không trong khoảng 20 phút, nhẹ nhàng với các vùng da bị viêm.
- Sau khi tắm, lau khô cơ thể bằng khăn mềm, tránh cọ xát da quá mạnh.
- Thoa kem dưỡng ẩm hoặc kem chống viêm da theo chỉ định của bác sĩ lên các vùng da bị viêm.
Lưu ý: Bạn có thể lặp lại quy trình này hàng tuần cho đến khi da hết viêm hoặc theo sự hướng dẫn của bác sĩ.
Cách tắm nước muối cho làn da nhạy cảm chống viêm da
Để thực hiện cách tắm nước muối cho da nhạy cảm không lo bị viêm da, bạn hãy chuẩn bị sẵn một số dụng cụ như sau:
- Nước muối: Cho 1-2 muỗng muối vào 1 lít nước ấm.
- Khăn tắm: Bạn nên chọn loại khăn mềm, mịn và không gây kích ứng da.
- Dầu, kem dưỡng da: Bạn có thể sử dụng các loại dầu, kem dưỡng từ thiên nhiên như dầu dừa, dầu oliu…
Sau khi đã có đủ nguyên liệu, bạn thực hiện các bước sau:
- Làm ướt khăn tắm với nước muối và vắt nhẹ.
- Quấn khăn tắm lên vùng da nhạy cảm mà bạn muốn chăm sóc, như mặt, cổ, ngực hoặc lưng. Giữ khăn tắm trong khoảng 10-15 phút để nước muối thấm vào da và khử trùng, làm sạch và giảm viêm da.
- Tháo khăn tắm ra và rửa sạch da với nước ấm.
- Lau khô da nhẹ nhàng bằng khăn sạch và bôi dưỡng da lên da giúp duy trì độ ẩm, bảo vệ và làm mềm da.
Với cách làm này, bạn chỉ nên tắm từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Điều này giúp làn da bạn sạch, mịn màng và giảm nguy cơ mắc bệnh viêm da cơ địa.
Cách tắm nước muối với làn da khô, nứt nẻ
Với làn da khô, dễ bị nứt nẻ khi tiếp xúc với môi trường có độ ẩm thấp. Do đó, bạn cần chăm sóc da cẩn thận để tránh da bị mắc các bệnh như viêm da cơ địa.
- Chuẩn bị nước muối ấm với tỷ lệ 1 muỗng muối cho mỗi lít nước. Nếu có thể, bạn hãy sử dụng cùng dầu oliu để tăng hiệu quả dưỡng ẩm và làm sạch da.
- Ngâm cơ thể trong bồn tắm nước muối từ 15 đến 20 phút. Lưu ý không ngâm quá lâu để tránh làm khô da hơn.
- Sau khi ngâm, xả sạch cơ thể với nước ấm.
- Lau khô cơ thể nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Tuyệt đối không cọ xát mạnh để tránh làm tổn thương da.
- Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da khô, nứt nẻ.
Lưu ý, với làn da khô nếu không chăm sóc đúng cách sẽ dễ bị viêm da cơ địa. Do đó, bạn hãy thường xuyên vệ sinh cơ thể để bảo vệ sức khoẻ và làn da của mình.
Cần lưu ý gì khi tắm nước muối chữa viêm da cơ địa?
- Chọn loại muối sạch, không có tạp chất hoặc chất bảo quản. Bạn có thể dùng muối biển, muối hồng Himalaya hoặc muối khoáng.
- Pha loãng nước muối với tỷ lệ 1 muỗng canh muối cho mỗi lít nước ấm. Nếu da bạn quá nhạy cảm, bạn có thể giảm liều xuống còn 1/2 muỗng canh muối cho mỗi lít nước.
- Ngâm cơ thể trong bồn tắm nước muối từ 10 đến 15 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước sạch. Không nên ngâm quá lâu để tránh làm mất độ ẩm tự nhiên của da.
- Sau khi tắm, lau khô cơ thể bằng khăn mềm và thấm hút, không nên cọ xát da quá mạnh.
- Nên tắm lại 1 lượt bằng nước ấm rồi mới tiến hành dưỡng da.
- Bạn nên thoa kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da viêm da cơ địa để bảo vệ và nuôi dưỡng da.
- Không nên tắm nước muối quá thường xuyên, chỉ nên tắm từ 2 đến 3 lần một tuần. Nếu bạn thấy da bị đỏ, sưng, ngứa hoặc rát hơn sau khi tắm, bạn nên ngừng ngay và đi khám bác sĩ.
Kết luận
Với những cách tắm nước muối chữa viêm da cơ địa mà Nhà Thuốc Đức Thịnh Đường gợi ý trên đây. Hy vọng bạn đọc có thêm nhiều thông tin hữu ích để bảo vệ làn da của mình. Ngoài ra, nếu bạn đang có nhu cầu tư vấn thuốc, cách điều trị bệnh viêm da cơ địa. Hãy nhanh chóng liên hệ với Nhà thuốc Đức Thịnh Đường thông tin sau:
NHÀ THUỐC ĐÔNG Y GIA TRUYỀN ĐỨC THỊNH ĐƯỜNG
- Website: www.ducthinhduong.com
- Địa chỉ Hải Phòng: 8/5/47 phố Lê Lai, Ngô Quyền, Hải Phòng
- Hotline: 0225.3826.056/ 0966.898.161
- Địa chỉ Hà Nội: 32/12 phố Văn Phú, Hà Đông, Hà Nội
- Hotline: 0989.602.169/ 0968.898.161