ĐỊA CHỈ LIÊN HỆ

Cơ sở chính: Số 32/12 phố Văn Phú, Quận Hà Đông, Hà Nội

Cơ sở 2: Số 8/5/47 Lê Lai, Hải Phòng

Những cách đơn giúp chị em trị nám da nhanh nhất

Hiện có khá nhiều chị em gặp phải tình trạng nám da, đặc biệt là đối với chị em sau sinh. Ngoài ra bị nám da cũng là dấu hiệu quả việc làn da bị lão hóa. Nên rất nhiều chị em tìm cách chữa trị nám da sao cho đơn gian mà hiệu quả. Với những cách sau có thể sẽ giúp chị em giải quyết được vấn đề của mình.

Nguyên nhân dẫn đến nám da

Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến nám da là do sắc tố melamin xuất hiện nhiều trên da, ngoài ra còn có những nguyên nhân dưới đây:

  • Rối loạn nội tiết tố: Vào thời gian mang thai, tuổi tiền mãn kinh, …nội tiết tố trong cơ thể dẫn đến bị nám da.
  • Ánh nắng mặt trời: Do tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời mà không che chắn khiến cho sắc tố melanin sản sinh mạng để bảo vệ cho da, lâu dần lớp màng này tích tụ luôn trên da.
  • Lạm dụng kem chứa hóa chất: Sử dụng mỹ phẩm chứa hóa chất độc hại, thành phần lột tẩy cũng là một nguyên nhân dẫn đến nám da.

Nguyên nhân dẫn đến nám da 1

Nguyên nhân dẫn tới nám da

Những cách đơn giản giúp trị nám da

Sử dụng hung quế và chanh

Bạn chỉ cần chuẩn bị 1 ít rau húng quế và 1 quả chanh. Ép lấy nước rau húng quế trộn đều với nước cốt chanh tạo thành hỗn hợp. Thoa đều hỗn hợp này lên vùng da bị nám, để khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước.

Sử dụng ổi và chuối

Bạn chỉ cần cho ổi và chuối vào máy xay, xay nhuyễn chúng lại với nhau, đắp hỗn hợp này lên vùng da bị nám và giữ trong khỏang 15 – 20 phút sau đó rửa sạch mặt lại với nước. Bạn nên thực hiện thường xuyên và kiên trì để đạt được hiệu quả cao.

Những cách đơn giản giúp trị nám da 1

Sử dụng ổi và chuối để trị nám da

Các bạn có thể quan tâm: 7 cách trị nám da mặt hiệu quả tại nhà

Sử dụng mướp đắng và dưa chuột

Cho mướp đắng cùng với dưa chuột vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn. Tiếp đó, bạn đắp hỗn hợp này lên mặt, để trong 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước. Kiên trì cách điều trị nám mặt hiệu quả này 2 – 3 lần/tuần, bạn sẽ thấy những vết nám da giảm rõ rệt

Sử dụng nha đam và nước vo gạo

Bạn chuẩn bị nước vo gạo và nha đam tươi. Nước vo gạo bạn để lắng, lấy phần cặn lắng xuống rồi trộn với nhựa thịt lá nha đam. Buổi tối trước khi đi ngủ rửa mặt sạch rồi thoa đều dung dịch trên lên mặt, để lại đến sáng, rửa lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện những vết nám da sẽ mờ dần.

Những cách đơn giản giúp trị nám da 2

Sử dụng nước vo gạo và nha đam để trị nám da

Sử dụng hoa cúc và mật ong

Cho 30g hoa cúc tươi vào nước đun sôi tạo nên dung dịch đặc. Sau đó, cho một chút mật ong vào khuấy đều để tạo thành mặt nạ trị nám da dạng sền sệt. Mỗi tối trước khi đi ngủ, thoa hỗn hợp trên lên mặt và thư giãn khoảng 15 – 20 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.

Cách giúp hỗ trợ điều trị, phòng tránh nám da hiệu quả

Tránh ánh nắng mặt trời

Để tránh nám da, khi ra nắng, bạn nên đội nón rộng vành, khăn che mặt, hoặc thoa kem chống nắng. Nếu có thể, nên tránh ra đường vào lúc nắng gắt, từ 10h sáng đến 3h chiều.

Thường xuyên tẩy da chết

Do các vết thâm nám được sinh ra từ tầng gốc cơ bản nhất của da nên hàng tuần, chúng ta nên thường xuyên tẩy da chết trên khuôn mặt, sau đó mới là nuôi dưỡng và bảo vệ da.

Cách giúp hỗ trợ điều trị, phòng tránh nám da hiệu quả 1

Thường xuyên tẩy da chết để giúp giảm nám xuất hiện

Tham khảo thêm: 5 cách trị tàn nhang trên mặt hiệu quả

Sử dụng thực phẩm ngừa nám da

Để ngừa nám da, các bạn cần sử dụng thức ăn có chứa nhiều glutathone, các thực phẩm có chứa nhiều selen, các loại  trái cây giàu vitamin C và cần bổ sùng thêm vitamin E giúp hạn chế sự hình thành nám da.

Và để tránh bị nám da, các  bạn  nên hạn chế tối đa các thức ăn như: ớt, hạt tiêu, rượu, bia thuốc lá…

Luôn có tâm trạng vui vẻ tránh căng thẳng

Vết thâm nám xuất hiện do liên quan đến  sự  nội tiết. Vì vậy để hạn chế các vết nám da thì điều quan trọng là bạn cần có tâm trạng luôn vui vẻ và lạc quan.

Ý kiến của bạn